Blog firmowy SoftWater


Jaki wpływ na metabolizm ma woda?

01

paź 2018

Jaki wpływ na metabolizm ma woda?

Zarówno lekarze, jak i dietetycy oraz trenerzy nieustannie namawiają do tego, aby zmieniać złe nawyki żywieniowe. Na poprawę stanu zdrowia oraz samopoczucia bez wątpienia wpłynie dbałość o regularne picie wody. Czy do jej dobroczynnych właściwości należy także przyspieszenie metabolizmu?


Nawyk picia wody w szkole

19

wrz 2018

Nawyk picia wody w szkole

Ludzie piją wodę, aby zaspokoić pragnienie, ale mało kto wie, że uczucie pragnienia to pierwsza oznaka odwodnienia. Zarówno dorośli, jak i dzieci powinni wyrobić sobie nawyk codziennego picia wody. U dzieci jest to o tyle trudniejsze, że bardziej kuszące są dla nich kolorowe soki lub napoje gazowane znanych marek ze szkolnego sklepiku. W tym artykule podpowiemy jak przekonać najmłodszych do sięgania po butelkę wody z…

Czytaj Więcej


Jak ochłodzić się podczas upalnych dni?

29

sie 2018

Jak ochłodzić się podczas upalnych dni?

W Polsce sezon letni staje się coraz bardziej upalny i dokuczliwy, szczególnie dla mieszkańców dużych miast. Wysokiej temperatury nie powinno się lekceważyć, ponieważ może ona powodować odwodnienie, przegrzanie organizmu, a nawet udar słoneczny. W jaki sposób efektywnie ochłodzić się podczas tych trudnych, gorących dni, które mają pojawić się także we wrześniu?  


Pamiętaj o wodzie podczas plażowania

14

sie 2018

Pamiętaj o wodzie podczas plażowania

Wakacje, morze, plaża i szalona zabawa, łatwo zapomnieć o piciu odpowiedniej ilości wody. Jeśli wybierasz się w tym roku na wymarzony urlop, na którym planujesz długie plażowanie, koniecznie zabieraj ze sobą butelki z wodą. W gorącym klimacie bardzo łatwo o odwodnienie organizmu i późniejsze problemy ze zdrowiem, co razem tworzy mieszankę odpowiedzialną za zepsuty wyjazd.


Czy Polacy znają dobroczynny wpływ wody?

31

lip 2018

Czy Polacy znają dobroczynny wpływ wody?

O tym, że woda jest głównym składnikiem budującym ciało człowieka nie trzeba nikogo przekonywać. Mimo tej powszechnej wiedzy, Polacy nie dbają o to, by każdego dnia spożywać odpowiednią ilość płynów i zapewnić organizmowi prawidłowe nawodnienie. Czy zatem rzeczywiście zdajemy sobie sprawę z tego, w jaki sposób woda wpływa na nasze zdrowie? 


5 sposobów na letnie i orzeźwiające napoje z owocami

24

lip 2018

5 sposobów na letnie i orzeźwiające napoje z owocami

21 czerwca świętowaliśmy pierwszy dzień kalendarzowego lata. Wyższe temperatury sprawiają, że ciało bardziej się poci i co za tym idzie, traci więcej wody, dlatego tak ważne jest picie odpowiedniej ilości płynów w cieplejszych miesiącach. Eksperci wskazują, że optymalna ilość przyjmowanej wody waha się od 2 do 2,5 litra dziennie.


3 sposoby na zachęcenie dzieci do picia wody

27

cze 2018

3 sposoby na zachęcenie dzieci do picia wody

Około 60% ludzkiego organizmu składa się z wody. Regularne i zbilansowane picie wody ma same zalety, dlatego warto się postarać, żeby stało się to codziennym nawykiem. Trzeba zatem zachęcać i edukować dzieci już od najmłodszych lat, aby dbały o odpowiednie nawodnienie ciała, dietę i ruch. Tylko w jaki sposób przekonać malucha do picia wody?


Szklana czy plastikowa – do jakiej butelki przelać filtrowaną wodę?

20

cze 2018

Szklana czy plastikowa – do jakiej butelki przelać filtrowaną wodę?

Każdy z nas powinien wypijać około 2 litrów wody dziennie, co sprawia, że, aby z tym “zdążyć”, pić trzeba również poza domem – w pracy lub w szkole. Jak to zrobić, jeśli jesteśmy już na tyle świadomymi ludźmi, że zamiast kupować wodę butelkowaną, korzystamy z filtra? Bieganie po mieście z wielkim dzbankiem nie będzie zbyt wygodne, więc trzeba wybrać inne rozwiązanie – odpowiednią butelkę.


Fluor w wodzie pitnej

04

cze 2018

Fluor w wodzie pitnej

Każda substancja może być szkodliwa – wszystko zależy od jej dawki. Nie inaczej jest w przypadku fluoru, którego nasz organizm potrzebuje, by prawidłowo funkcjonować, ale który w dużych ilościach może być zagrożeniem dla naszego zdrowia. Z tego tekstu dowiesz się, jaki wpływ ma na nas fluor w wodzie pitnej i jak można się go pozbyć z organizmu.



Strona 1 z 1312345...10...Ostatnia »