Blog firmowy SoftWater


Woda czy herbata – co wybrać?

14

lis 2017

Woda czy herbata – co wybrać?

O tym, że odpowiednie nawodnienie organizmu jest niezwykle istotną kwestią wie już chyba każdy. Umożliwia ono prawidłową pracę ludzkiego ciała, a także sprawia, że masz energię i chęci do działania. Czy istotne jest to, co pijesz? Czy możesz zastąpić wodę zwykłą herbatą?


Woda w życiu kobiety

07

cze 2016

Woda w życiu kobiety

Każda kobieta chce czuć się piękną – nie ma w tym nic dziwnego. Dziwi natomiast to, że niewiele kobiet wie, jak bardzo pozytywny wpływ na organizm ma woda. Jest ona niezbędnym uzupełnieniem diety, gdyż nie tylko nawadnia organizm, ale także wpływa na wygląd ciała. Dlaczego warto się z nią zaprzyjaźnić?


Woda podczas treningu

18

mar 2016

Woda podczas treningu

Coraz więcej osób decyduje się na zmianę starych nawyków i podjęcie zdrowego trybu życia. Rosnącą popularność zyskują treningi na siłowni, bieganie, zajęcia taneczne, sztuki walki czy dyscypliny zespołowe. Duże znaczenie, obok aktywności fizycznej, ma również utrzymanie odpowiedniej, pełnowartościowej diety. Warto przy tym pamiętać o tym, jak ważna jest w niej woda.


Nawadnianie organizmu seniora

14

sie 2015

Nawadnianie organizmu seniora

Ciało człowieka składa się w 60 – 70% z wody. Pokazuje to jak istotne jest odpowiednie nawodnienie organizmu do jego prawidłowego funkcjonowania. Regularne uzupełnianie płynów jest ważne nie tylko podczas zmorzonej aktywności fizycznej, ale także w czasie wykonywania prac umysłowych. Odpowiednie nawodnienie poprawia koncentrację oraz poprawia ogólną pracę mózgu człowieka. Picie wody i innych napoi jest ważne w każdym wieku, a w szczególności w wieku…

Czytaj Więcej


Jak upały to z wodą

14

lip 2015

Jak upały to z wodą

Upały są prawdziwym wyzwaniem dla organizmu. Przy wysokich temperaturach ciało człowieka bardziej się poci, aby je schłodzić. Wiąże się to z utratą wody w organizmie. Podczas szczególnie upalnych dni odczuwa się większe zapotrzebowanie na płyny. Należy je regularnie uzupełniać, aby nie doprowadzić od odwodnienia. Nieprawidłowe nawodnienie organizmu skutkuje osłabieniem czy bólami głowy. Warto wiedzieć po jakie napoje sięgać, żeby skutecznie ugasić pragnienie.